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La ansiedad, más que una fácil contestación al estrés, es un fenómeno complejo que se ha estudiado y entendido de diversas formas a lo largo de la historia. Desde las teorías de desequilibrio de los humores en la vieja Grecia hasta los enfoques modernos de la psicología que la consideran una reacción a conflictos internos y externos, la evo
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